Generador de poemas sobre los ataques de panico y ansiedad
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Libertad de alas
En el silencio de la noche, en el abrazo del miedo,
se esconden los ataques de pánico y ansiedad.
Como nubes negras, oscurecen mi mente,
aferrándose a mi corazón con tenacidad.
Pero en el destello de la aurora, en la brisa suave,
la fuerza interna se despierta en mi ser.
Como un pájaro confinado, busco escapar,
desplegando mis alas hacia el firmamento y renacer.
La oscuridad se disipa lentamente,
cuando encuentro mi voz y la expreso.
Cada palabra liberada es un paso adelante,
que me acerca al sol y me hace sentir inmenso.
El corazón desbocado transforma su ritmo,
en una sinfonía de coraje y valentía.
Mis pensamientos se transmutan,
de cadenas de angustia a dulce melodía.
Ya no estoy perdido en el laberinto de temor,
descubrí la salida, aún en la oscuridad.
Mis aliados son la calma, la paciencia y el amor,
que me guían a través del sendero de la serenidad.
Me regocijo en cada batalla ganada,
en cada paso dado, libre de la opresión.
La vida sigue siendo un desafío,
pero ahora avanzo sin ninguna inhibición.
Así que, cuando sientas que te ahogas,
y los ataques de ansiedad te hieren el alma.
Recuerda que tienes el poder dentro de ti,
para encontrar la paz y el equilibrio, sin falta.
Entre susurros de angustia
Dame un momento para describir,en versos que fluyen sin cesar,la lucha interna que no puedo omitir,los ataques de pánico y ansiedad que me atan.En la calma de la noche estrellada,una sombra invade mi ser,la ansiedad sin previo aviso llega,un torrente de incertidumbre que no puedo ver.Mi corazón palpita en descontrol,mi respiración se vuelve fugaz,mis pensamientos se tornan oscuros,atrapado en un vórtice que no da paz.En el silencio de mi mente torturada,siento el abrazo del miedo apretar,mi cuerpo tembloroso grita en agonía,pidiendo liberación, buscar una nueva armonía.Las palabras se atascan en mi garganta,quedo mudo sin poder hablar,busco una mano que me sostenga,mientras mis fuerzas tienden a desvanecer.Ansío encontrar la luz en la tormenta,la paz que me aleje de este mal traer,pero en el laberinto de mis pensamientos,mi mente confundida no encuentra la salida, no puede volver.Pero en mi batalla siempre hay esperanza,hay una fuerza en mi interior que me empuja a seguir,saber que no estoy solo en esta danza,que otros luchan también por sobrevivir.Así que, tomo un respiro profundo,me aferró a un instante de valentía,me elevo sobre las olas de la ansiedad,y escribo este poema, mi forma de resistencia y poesía.Aquellos que padecen estos males invisibles,sepamos que juntos podemos sanar,que en nuestras palabras y abrazos sinceros,podemos encontrar consuelo, amor y paz estarán.Con cada verso y cada abrazo compartido,despertamos la empatía en otros corazones,y juntos crearemos un mundo donde la ansiedad,pierda su poder y reine en su lugar temerosa ilusiones.Así que, hermanos y hermanas de una misma lucha,recordemos que somos fuertes y dignos de amor,no dejemos que el pánico y la ansiedad nos corroa,enfrentemos nuestros miedos, alcemos vuelo y busquemos nuestro clamor.
Algunos Poemas sobre los Ataques de Pánico y Ansiedad artísticos
Soy una persona que vive con depresión
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
yo no soy mi miedo
yo no soy mi preocupacion
yo no soy mi estres
yo no soy mi depresion
yo no soy mi enfermedad mental
Soy una persona que vive con ansiedad.
Soy una persona que vive con ataques de pánico.
Soy una persona que vive con miedo
soy una persona que vive con la preocupacion
Soy una persona que vive con estrés.
Soy una persona que vive con depresión.
Soy una persona que vive con una enfermedad mental.
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
yo no soy mi miedo
yo no soy mi preocupacion
yo no soy mi estres
yo no soy mi depresion
yo no soy mi enfermedad mental
Soy una persona que vive con ansiedad.
Soy una persona que vive con ataques de pánico.
Soy una persona que vive con miedo
soy una persona que vive con la preocupacion
Soy una persona que vive con estrés.
Soy una persona que vive con depresión.
Soy una persona que vive con una enfermedad mental.
Roque Santamaria
estoy apoyado
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
yo no soy mi miedo
yo no soy mi preocupacion
yo no soy mi estres
Yo no soy mis pensamientos negativos
soy fuerte
soy capaz
Soy digno
soy amado
estoy apoyado
tengo ansiedad
tengo ataques de panico
tengo miedo
tengo preocupacion
Tengo estres
tengo pensamientos negativos
Pero yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
yo no soy mi miedo
yo no soy mi preocupacion
yo no soy mi estres
Yo no soy mis pensamientos negativos
soy fuerte
soy capaz
Soy digno
soy amado
estoy apoyado
Argimiro Bernal
Hermosos Poemas sobre los Ataques de Pánico y Ansiedad cortos:
Yo no soy mis ataques de pánico
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
No soy los pensamientos que me mantienen despierto por la noche
Yo no soy el miedo que se apodera de mi corazón
Yo no soy las lagrimas que caen por mis mejillas
No soy el vacío que siento por dentro
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
No soy los pensamientos que me mantienen despierto por la noche
Yo no soy el miedo que se apodera de mi corazón
Yo no soy las lagrimas que caen por mis mejillas
No soy el vacío que siento por dentro
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
No soy los pensamientos que me mantienen despierto por la noche
Yo no soy el miedo que se apodera de mi corazón
Yo no soy las lagrimas que caen por mis mejillas
No soy el vacío que siento por dentro
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
No soy los pensamientos que me mantienen despierto por la noche
Yo no soy el miedo que se apodera de mi corazón
Yo no soy las lagrimas que caen por mis mejillas
No soy el vacío que siento por dentro
yo no soy mi ansiedad
Yo no soy mis ataques de pánico
No soy los pensamientos que me mantienen despierto por la noche
Yo no soy el miedo que se apodera de mi corazón
Yo no soy las lagrimas que caen por mis mejillas
No soy el vacío que siento por dentro
Uzziel Pascual
Sobre cosas que no puedo controlar
Tengo un secreto, no es bonito.
Es un lío ansioso, ansioso
me preocupo y me obsesiono
Sobre cosas que no puedo controlar
Soy un prisionero en mi propia mente
Y es un lugar oscuro, oscuro
tengo miedo del futuro
Y no puedo sacudir este sentimiento
ya no soy yo
Y lo odio
Estoy luchando, estoy intentando
Pero es difícil, muy difícil
Para mantener mi cabeza fuera del agua
Cuando las olas están rompiendo
Estoy aguantando, estoy aguantando
Pero algunos días, simplemente no puedo
Y ahí es cuando el pánico se instala
Es como si mi cuerpo me estuviera traicionando
Y no puedo recuperar el aliento
Estoy jadeando y ahogándome
Y siento que voy a morir
Es puro terror y es horrible.
Pero no me estoy rindiendo
Todavía estoy aquí, todavía luchando
aunque es dificil
Amadís Abad
voy a morir
no puedo respirar
mi corazón se acelera
estoy sudando
mi cabeza da vueltas
Estoy temblando
estoy en pánico
estoy ansioso
Tengo miedo
Estoy aterrorizado
estoy petrificado
voy a morir
Me estoy volviendo loco
Estoy perdiendo el control
me voy a desmayar
voy a tener un infarto
voy a morir
Estoy muriendo
estoy muerto
Javier Aguilar
