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5 Poemas sobre Ansiedad

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Ansiedad

En el rincón más oscuro de mi mente,
se encuentra el eco de una tormenta,
la ansiedad se asoma con su ardiente fuego,
quemando cada pensamiento y certeza.

Como un mar embravecido, me arrastra,
hacia la tempestad de dudas y miedos,
mi corazón acelera su palpitar,
y mi cuerpo se estremece en desvelos.

La ansiedad se agolpa, como sombras,
en cada rincón de mi alma abatida,
me atrapa en su telaraña de angustia,
y mi ser queda prisionero de su herida.

Susurra en mis oídos palabras intranquilas,
y mi mente se sumerge en desasosiego,
mi piel se eriza al sentir su abrazo frío,
y mis sueños se desvanecen en el ego.

Pero sé que en algún momento encontraré,
la calma que en mi interior tanto anhelo,
y el sol brillará con fuerza en mi cielo,
disipando las nubes de este tormento.

La ansiedad, aunque fiera y pertinaz,
no tiene poder sobre mi esencia eterna,
lucharé contra ella sin descanso,
hasta encontrar una paz eternamente tierna.

Así que a pesar de los temblores y sombras,
mantendré mi esperanza siempre encendida,
porque la fuerza que llevamos en el alma,
puede vencer cualquier ansiedad sin medida.

Ansiedad

Camina de puntillas por mi piel,
se desliza en cada pensamiento,
la ansiedad, cruel compañera de batalla,
que oscurece mi ser en el tormento.

Susurra con fuerza en mis oídos,
sus dudas y miedos sin cesar,
me arrastra al abismo de mis temores
y me hace tambalear en la oscuridad.

Ansiedad, inquilina de mi mente,
con tu aliento agitando mi corazón,
me aturdes con tus preguntas incisivas
y me siembras la inquietud en la razón.

Eres la sombra que persigue mis pasos,
la duda que se aferra a mi ser,
pero no serás mi dueña, ansiedad,
porque en mi fortaleza está mi poder.

Sé que puedo enfrentarte cada día,
resistir tu embate con valentía,
no permitiré que me consumas por completo,
pues sé que la calma regresará algún día.

Y mientras tanto, en mi pecho palpita
la esperanza de un tiempo sereno,
donde tu presencia se desvanezca,
y mi alma alcance el anhelado pleno.

La ansiedad que me acecha

Despierto en la noche y siento su presencia,

la ansiedad que me acecha, sin clemencia.

Se enreda en mis pensamientos como una madeja,

mientras mi alma implora una tregua benévola.

Sus garras se aferran a mi ser

Como un lobo hambriento en busca de su preludio.

Me estremezco con cada latido y cada suspiro,

mientras la calma escapa entre mis dedos como un río.

La ansiedad devora mi paz interior

Susurra a mis oídos palabras de desesperación.

El mundo se oscurece y todo pierde color,

mientras ella alimenta mi angustia con devoción.

La ansiedad, una sombra incansable

Dicta los momentos, controla mis actos.

Me envuelve en sus redes de miedo irracional,

mientras mi corazón late en desacuerdo con los hechos.

Pero hoy decido enfrentarla de frente

Desafiar su poder en cada amanecer.

Busco en mi interior la fuerza valiente,

para encontrar la calma y no volverme a perder.

Así que ansiada ansiedad, mi invitada constante,

hoy te digo adiós, no serás mi dueña.

Aunque a veces me escondas en tu laberinto resonante,

con paciencia y amor recupero mi ser, mi vida plena.

Enfrentando la Ansiedad

La ansiedad, ese fuego voraz en el pecho,

la tormenta que agita mis pensamientos sin cesar.

Me envuelve en sus miedos, me ahoga en su agobio,

pero he decidido alzarme y con ella lidiar.

En las noches estrelladas mis pasos se dirigen,

buscando la calma en el abrazo del viento.

Afuera, la naturaleza me enseña a respirar,

me ayuda a encontrar ese ansiado alivio en el sufrimiento.

La danza de las olas en el mar enfurecido,

me muestra que incluso el caos puede tener cadencia.

Cierro los ojos, y en las aguas encuentro un espejo,

donde mi corazón inquieto puede hallar paciencia.

La melodía de los pájaros al amanecer,

me envuelve con un canto lleno de esperanza.

En el melodioso coro, encuentro el consuelo,

la serenidad que mi alma ansiaba alcanzar.

Deambulo entre los bosques, entre la espesura,

donde la naturaleza enseña a fluir.

Las hojas que caen lentamente me susurran,

que hay ciclo en la vida, y siempre se puede renacer.

La ansiedad, como una sombra, me sigue de cerca,

pero hoy decido no dejarla tomar control.

Me abrazo a la belleza que hay en mi existencia,

y encuentro en la esperanza un escudo, un farol.

Así como las estaciones cambian sin cesar,

y los días soleados vuelven tras la oscuridad,

yo también encontraré la calma en mi camino,

y aprenderé a vivir, con la ansiedad, a coexistir.

Ansiedad

En los rincones oscuros de mi mente,la ansiedad danza sin cesar,como un torbellino confuso,que amenaza con no cesar.

Se enreda en mis pensamientos,creando dudas y preocupaciones,un nudo en mi garganta,que me deja sin respiración.

Susurra palabras de miedo y angustia,que reverberan en mi interior,me atrapa en un laberinto de inseguridades,sin saber cómo encontrar la salida en mi dolor.

La ansiedad es una sombra acechante,que va a mi lado a donde quiera que voy,me agobia, me paraliza,y me quita la capacidad de ser yo.

Pero a pesar de su fuerza abrumadora,he aprendido a lidiar con ella cada día,respiro profundo y busco la calma,enfrento mis miedos sin caer en la agonía.

Poquito a poquito, recupero mi paz,domesticando a la ansiedad con amor,sé que puedo controlar mis pensamientos,y liberar mi corazón del temor.

Y así, con cada amanecer que trae,una nueva oportunidad para sanar,aprendo a abrazar mi vulnerabilidad,y a vivir sin dejar que la ansiedad me amarre.

Ansiedad enredada

En lo profundo de mi ser, una inquietud se desliza

Una ansiedad que enreda mis pensamientos

Como un encaje sin fin, me abraza y me aprieta

Me sumerge en un mar de interrogantes

Susurros que acosan

Los susurros del miedo se esconden en mi mente

Incesantes y crueles, nunca me abandonan

Acosan mi paz y mutilan mis sueños

La ansiedad, en un torbellino, mi ser engulle

Palpitaciones cautivas

Mis palpitaciones, cautivas del temor

Ritmos desenfrenados, sin compás ni sentido

Los latidos de mi corazón presos en un martirio

La ansiedad, su prisionera, los mantiene cautivos

El nudo que no se desata

Un nudo se forma en mi garganta

Impidiendo la libre expresión de mis palabras

Mi voz ahogada, mi ser asfixiado

La ansiedad, un lazo que aprieta, que no desata

La búsqueda de la calma

Pero en medio de esta tormenta interna

Busco refugio en los rincones de mi ser

La paz es un tesoro oculto, pero existente

La ansiedad, aunque fuerte, no puede vencerme

Un futuro brillante

Porque a pesar de esta ansiedad que me abraza

Una luz tenue al final del camino vislumbro

Un futuro brillante que me aguarda con los brazos abiertos

La ansiedad no define mi destino, yo soy su dueño

El vuelo de la ansiedad

La ansiedad, un viento inquietante,que sopla fuerte en mi ser,susurra temores en mi mente,y provoca en mi corazón padecer.

Un torbellino que sin piedad,arranca mi paz y serenidad,me deja perdida en un mar de preguntas,y en la oscuridad me hace naufragar.

Mis manos tiemblan sin control,mis piernas flaquean al caminar,la respiración se vuelve agitada,y los pensamientos no paran de rondar.

La ansiedad, como un pájaro herido,bate sus alas sin cesar,me envuelve en su vuelo angustiado,y no me deja respirar.

Pero en medio de la tormenta,aparece un rayo de luz,un susurro de esperanza,que me guía hacia la quietud.

Aprendo a respirar profundo,a ser dueña de mis pensamientos,a buscar el equilibrio en lo cotidiano,a dejar atrás los tormentos.

La ansiedad, poco a poco se disipa,susurra cada vez más lejos,me libero de sus garras opresoras,y recupero mi propio vuelo.

Entonces, la ansiedad se convierte en fortaleza

Soy más fuerte de lo que jamás creí,mi corazón ahora es valiente,puedo enfrentar los desafíos de la vida,y hacer frente a mi presente.

La ansiedad, ahora es mi aliada,me enseña a cuidar de mí,a escuchar mi voz interna,y a volar libre, junto al viento, sentir.

Así que no temas a la ansiedad,es solo una nube pasajera,confía en ti mismo y en tu fortaleza,y deja que tu vuelo resplandezca en primavera.

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No me dejes dormir

ansiedad

tengo miedo de salir
Tengo miedo de ser visto
Tengo miedo de ser juzgado
Tengo miedo de no ser suficiente
tengo miedo de fracasar

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Asi que me quedo aqui
Escondido en mi casa
Donde me siento seguro
Y no tengo que hacer frente a nada

Pero la ansiedad no me deja en paz
Me atormenta día y noche
No me dejes dormir
No me deja comer
No me deja vivir

Tengo que hacer algo
Tengo que enfrentar mi miedo
Tengo que demostrarle al mundo
Que soy mas fuerte que la ansiedad

Leire NuñEz

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Reflexivo Poema sobre Ansiedad, Poemas sobre Ansiedad

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Así que no me tengas miedo

Ansiedad

Soy el miedo que se apodera de tu corazón

Soy la preocupación que te mantiene despierto por la noche

Soy el pavor que te paraliza

Soy la inseguridad que mina tu confianza

Soy el pánico que te hace sentir que estás perdiendo el control

Soy la ansiedad que puede hacer que incluso la tarea más simple parezca insuperable

Pero también soy la fuerza que encuentras para seguir adelante

Soy la resiliencia que te permite levantarte después de haber sido derribado

Soy el coraje que encuentras para enfrentar tus miedos

Soy la paz que viene después de la tormenta

Soy la calma en medio del caos

Soy la esperanza que te da fuerzas para seguir adelante

Así que no me tengas miedo

Soy parte de lo que eres

Y yo estoy contigo siempre

Marvin Martin

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Siempre estoy contigo

Ansiedad

soy el monstruo debajo de la cama
Soy el coco en el armario.
Soy la oscuridad que acecha en la noche
Soy el miedo que se apodera de tu corazón
Soy la preocupación que te mantiene despierto
Soy el estrés que te agobia
Soy la ansiedad que nunca se va

Siempre estoy contigo
siempre estoy ahí
Nunca te dejaré
nunca me iré

Soy la voz en tu cabeza
Soy la duda en tu mente
Soy la preocupación en tu corazón
Soy el miedo en tu alma

Siempre estoy contigo
siempre estoy ahí
Nunca te dejaré
nunca me iré

Aldan Montes

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Yo soy el que hace tu

Ansiedad

Soy la dueña de la preocupación

La reina del estrés

yo soy el que te guarda

Despierto por la noche, inquieto

yo soy el que te hace

incapaz de concentrarse

Yo soy el que hace tu

El corazón se acelera, y tus manos tiemblan

soy ansiedad

Y estoy aquí para quedarme

Pedro Estevez

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Por estar siempre ahí

ansiedad

ansiedad,

Eres mi compañero constante,

Nunca te apartes de mi lado.

Eres la voz en mi cabeza,

El que siempre me recuerda

De todas las cosas que debería estar haciendo,

Y todas las formas en que podría ser mejor.

tu eres el que me hace

dudar de mi mismo,

Y cuestiona cada decisión que tomo.

eres agotador,

Y a veces solo quiero

gritarte que me dejes en paz.

Pero sé que no puedo,

porque eres parte de mi,

Y necesito que me ayudes

quedarse en el camino.

Así que gracias,

Por estar siempre ahí,

Incluso cuando no quiero que lo estés.

Noel Caballero

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