Generador de poemas de depresion y ansiedad
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El oscuro abrazo
En lo más profundo de mi ser,
vive un oscuro abrazo sin cesar,
la depresión y ansiedad reinan,
en mi mente, sin descansar.
Todo parece opaco y gris,
las lágrimas son constantes,
los pensamientos oscuros me invaden,
no encuentro paz en ninguna parte.
La tristeza pesa en mi corazón,
como una losa imposible de quitar,
la ansiedad me consume por dentro,
es como estar en un mar sin nadar.
Las noches son eternas y solitarias,
mi mente es un laberinto sin salida,
los demonios susurran en mis oídos,
y mi alma grita en un silencio perdida.
Pero en medio de estas sombras,
busco una pequeña luz de esperanza,
quizás encauzar mi dolor en palabras,
para encontrar la fuerza que me falta.
Poemas y versos me acompañan,
en mi lucha diaria contra el abismo,
expresando el dolor que me aprisiona,
y encontrando en la escritura un bálsamo vivo.
Quizás un día la depresión se desvanezca,
y la ansiedad ceda su perturbadora voz,
hasta entonces seguiré luchando,
en la poesía encontrando mi faro en la oscuridad.
Poema de depresión y ansiedad
En las sombras de mi alma, se esconden mis penas,La tristeza se arraiga, como una planta venenosa.La oscuridad me envuelve, como si fuera mi dueña,Y la ansiedad me aprisiona, sin dejar una salida hermosa.
Mis lágrimas caen como lluvia en tormenta,Mi corazón susurra en silencio su agonía.El peso en mi pecho, una cruel afrenta,Se desborda en cada latido, en cada porción de melancolía.
El mundo se torna gris, desprovisto de colores,La sonrisa desvanecida, víctima de la tristeza.Mis pensamientos se ahogan en marañas de dolores,La depresión se aferra, sin piedad, a mi destreza.
La ansiedad me consume, cual voraz incendio,Mi mente se agita, sin descanso ni sosiego.El miedo me rodea, en cada paso y cada encuentro,La inseguridad se cierne, comiéndose mi apego.
Pero en mi lucha constante, encuentro la esperanza,En el apoyo y el amor, en manos tendidas.Buscaré la luz, aunque el camino me canse,En cada amanecer, donde renacen las heridas.
Transformaré mis penas en versos valientes,En cada palabra encontraré mi salvación.Con el tiempo, sanaré las heridas presentes,Y me liberaré de esta triste prisión.
Aprenderé a vivir con mis demonios internos,A encontrar la paz en medio de la tormenta.Renaceré de mis cenizas, como ave fénix en invierno,Y conquistaré mi ser, sin importar cuánto duela.
Despertar en la oscuridad
En noches solitarias y frías,
mi alma oscila entre la tristeza y la agonía,
enredada en las garras de la depresión.
Como una mariposa herida,
mi corazón se marchita y sufre en silencio.
Búsqueda constante de la luz
Cada día es una batalla que enfrento,
mi mente se pierde en un torbellino de pensamientos.
La ansiedad me envuelve con su abrazo cruel,
me paraliza, me consume sin piedad alguna.
Pero, en lo más profundo de mi ser,
reside la esperanza de encontrar la paz.
Enfrentando mis demonios
La depresión y la ansiedad son mis enemigos,
pero no me rendiré ante su feroz embate.
Me levanto cada día, con coraje y determinación,
desafiando mis miedos, liberando mi espíritu.
El amor como refugio
En el laberinto de mis pensamientos,
encuentro consuelo en el amor que me rodea.
Manos amigas, palabras de aliento,
me iluminan en cada paso oscuro.
El amor se convierte en mi refugio,
mi salvación en esta lucha sin fin.
Un nuevo amanecer
Aunque la depresión y la ansiedad me atenacen,
siempre recordaré que no estoy solo.
Con paciencia y valentía, buscaré la luz,
disipando las sombras de mi alma afligida.
Porque sé que, detrás de estos grises nubarrones,
un nuevo amanecer espera por mí.
En la oscuridad interna
En lo más profundo de la noche,
donde la ausencia de luces me envuelve,
la depresión y la ansiedad me traicionan,
una batalla interna mi espíritu conmueve.
Un alma atrapada sin razón
La tristeza se apodera de mis pensamientos,
una nube gris cubre mi horizonte,
la ansiedad ata mis manos y mis pies,
siento que me hundo en un mar de descontento.
El peso en mi pecho
La depresión carga en mi pecho un peso,
que me impide respirar y avanzar,
tristeza y angustia se entrelazan,
mi ser se pierde en un interminable lugar.
El miedo que me sofoca
La ansiedad me abraza con fuerza,
como un enemigo invisible y despiadado,
susurra amenazas en mis oídos,
convirtiendo cada paso en un desafío temido.
Pero en la oscuridad, hay esperanza
En la más profunda noche de mi ser,
una pequeña luz comienza a brillar,
amor y apoyo me rodean sin cesar,
expulsando la depresión de mi pensar.
Una lucha que día a día combato
Aunque la depresión y la ansiedad me acechen,
no me rendiré ante su feroz embate,
buscaré ayuda y fortaleza en cada paso,
encontraré la paz y la felicidad en mi camino, lo prometo.
Entre sombras y tristeza
Lágrimas de ansiedad
En el abismo de mi ser,
donde los suspiros se deshacen,
danzan mis pensamientos,
envueltos en un velo de penas.
La depresión se alza ante mí,
como un oscuro monstruo,
devorando mi ilusión,
robando mi alegría.
En el rincón de mis miedos
La ansiedad susurra constantemente,
un torbellino de temores,
que paralizan mis sueños,
que oscurecen la realidad.
Mis días se tiñen de silencio,
de una angustia sin nombre,
mientras mi corazón llora
y mi mente se derrumba.
En busca de la luz
Pero en medio de este océano de dolor,
en medio de la negrura incesante,
aún queda una chispa de esperanza,
un rayo de luz que se cuela por las grietas.
Yo sé que puedo encontrar mi camino,
a pesar de la tristeza y la ansiedad.
Porque dentro de mí,
yace la fortaleza, mi resiliencia.
Renacer desde las cenizas
Así que respiraré hondo,
secaré mis lágrimas,
y enfrentaré mis demonios.
Poquito a poco, paso a paso,
superaré la depresión y la ansiedad,
me abriré camino en la oscuridad.
Porque después de cada tormenta,
siempre sale el sol,
y yo renaceré, más fuerte,
desde las cenizas de mi dolor.
Reflejos oscuros
En el abismo de una mente dolorida,
se entrelazan la tristeza y la ansiedad.
Depresión inclemente, vida perdida,
como una tormenta sin finalidad.
La opresión del corazón apresado,
se expande en un laberinto oscuro.
Demonios internos, miedo enraizado,
el alma envuelta en denso sulfuro.
Las lágrimas caen, como lluvia intensa,
sumergiendo el ser en un mar de dolor.
La tristeza, como una danza inmensa,
ahoga el aliento y amortigua el color.
La ansiedad asfixia cada latido,
una maraña de pensamientos turbios.
En esta prisión, el alma herido,
esperando un alivio en vuelo impuro.
Pero en lo profundo, entre sombras y penas,
reside la fuerza para volver a renacer.
Con ayuda y amor, sanan las venas,
y en la oscuridad, un nuevo ser florecer.
En la oscuridad de mi mente
En la oscuridad de mi mente, en la soledad ahogada,La depresión y ansiedad se entrelazan, noche tras noche.Un laberinto de pensamientos oscuros me invade,Atándome a sus cadenas sin piedad y sin reproche.
El peso en mi pecho
Un peso pesado descansa en mi pecho agotado,La ansiedad se aferra, apretando cada latido.Mis suspiros se pierden en la bruma desolada,Mientras las lágrimas saladas inundan mi destino.
En la danza sin final
La depresión baila una danza eterna sin clemencia,Arrastrándome por un abismo sin posibilidad de luz.Mis pensamientos se pierden en la espiral de la tristeza,Y mi alma se desvanece en una sombra que seduce.
El anhelo de una salida
Mi corazón anhela desesperadamente una salida,Un rayo de esperanza en medio de la tormenta furiosa.Los días se desvanecen, las noches parecen eternas,Buscando una liberación en este laberinto de angustia.
El sueño de la calma
Sueño con días sin ansiedad, noches sin depresión,Con la calma que abrace mi ser y cure mis heridas.Anhelo la paz que rompa las cadenas de esta batalla,Y me permita encontrar la felicidad perdida.
La esperanza que todavía arde
Aunque mis pensamientos estén oscurecidos por la pena,En mi corazón aún arde la llama de la esperanza.La lucha continúa, la búsqueda de la tranquilidad persiste,Pues sé que algún día encontraré una nueva bonanza.
Enfrentando la tormenta
Mientras navego por el mar de la depresión y ansiedad,Sé que soy valiente, fuerte y capaz de resistir.Con el amor y el apoyo que me rodea, me elevo,Y enfrento la tormenta, con la certeza de que puedo vivir.
En la oscura sombra de la mente
Donde el sol se oculta y la tristeza anida,
La depresión y ansiedad como bestias acechan,
En un eterno tormento que no tiene salida.
Las lágrimas caen como lluvia en el alma
Y el corazón se ahoga en un mar de tristeza,
El mundo parece desvanecerse sin calma,
Mientras la angustia en el pecho busca su certeza.
La mente es un laberinto sin fin ni salida
Donde los pensamientos oscuros se enredan,
La esperanza queda en el olvido, perdida,
Mientras la ansiedad como fuego nos quema.
Pero en el horizonte, una luz se vislumbra
Un destello de esperanza que nos guía,
La ayuda y el amor, armas que nos alumbra,
Para enfrentar la oscuridad y encontrar la vida.
No estás solo en esta batalla interna
Hay manos dispuestas a sostener la tuya,
La depresión y ansiedad no son condena eterna,
Si abrimos nuestro corazón y pedimos ayuda.
Recuerda que la vida es un camino de altibajos
Y aunque la tormenta parezca no tener fin,
Existe la fuerza y la esperanza en nosotros,
Para vencer la depresión y ser libres por fin.
Un rincón de oscuridad
En medio de la tormenta de pensamientos,envuelto en un mar de sombras y tristeza,se encuentra un alma errante, sin sosiego,donde la depresión y ansiedad florecen con destreza.
La pesadumbre embriaga los días
El corazón, en mil pedazos, se desgasta,enfrentando batallas contra la realidad,la angustia y el miedo son compañeros constantes,emergiendo en cada paso sin piedad.
Un lienzo oscuro de emociones
La tristeza y la soledad pintan mi lienzo,un mar de lágrimas inunda mis mejillas,las palabras se desvanecen en el viento,y la esperanza se pierde entre las orillas.
El susurro del silencio me consume
La ansiedad se instala como viejo huésped,ahogando mis pensamientos y mi ser,la angustia se adueña de cada instante,y me hunde en un abismo sin volver.
Pero en medio de la oscuridad y el dolor
Brota una chispa, un atisbo de luz,recordándome que la vida es un constante vaivén,donde la superación y la sanación son la cruz,un camino que solo yo debo obtener.
Alzo mi voz y enfrento mis temores
A pesar de la depresión y la ansiedad,me levanto con fuerza y determinación,me aferró a la esperanza y al amor,buscando recuperar mi propia motivación.
La depresión y ansiedad son solo momentos
En mi ser habita una fortaleza inigualable,aunque el camino sea tortuoso y oscuro,recobraré mi esencia, aún siendo vulnerable,y con cada pequeño paso, mi espíritu perdura.
Entre Sombras
En los rincones oscuros de mi mente,
la depresión y la ansiedad se sientan a cenar.
Se alimentan de mis pensamientos negros,
tejiendo una telaraña de tristeza en mi interior.
Las sombras se convierten en mis compañeras,
me siguen a donde quiera que voy.
La angustia se apodera de mi pecho,
mientras la vida se desvanece en un suspiro.
El mundo se ve distorsionado ante mis ojos,
los días se vuelven grises y monótonos.
Los momentos de felicidad son fugaces,
atrapados en un mar de penas y llanto.
La sonrisa se evapora de mi rostro,
ahogada por lágrimas amargas.
La soledad se aferra a mi ser,
dejándome sin fuerzas para luchar.
Pero sé que dentro de mí hay una luz,
un destello de esperanza que no se apagará.
Empiezo a buscar la calma en el caos,
y utilizar mis heridas para sanar.
Atravesaré los abismos de mi existencia,
enfrentando mis demonios con valentía.
Descubriré la belleza en medio de la oscuridad,
y escribiré una historia de resiliencia y superación.
Algunos Poemas de Depresión y Ansiedad artísticos:
Son como una tormenta
depresión y ansiedad
Son como una tormenta
Que esta en mi cabeza
Y me deja sin aliento
Son como una ola
Que me arrastre a lo oscuro
Y me deja sin esperanza
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Son como una enfermedad
Que me devora por dentro
Y me deja sin fuerzas
Pero aun asi lucho
Porque se que hay algo
Mas alla de esta tormenta
Algo que me espera
Algo que me daría
La fuerza para seguir
Aunque a veces parezca
Que no puedo mas
Perla Santamaria
De su alcance
Depresion y ansiedad
Son como dos nubes oscuras.
Colgando sobre mi cabeza
Cada día cada noche
nunca se van
Y no puedo escapar
De su alcance
no puedo correr
no puedo esconderme
ellos siempre están ahí
persiguiendome
burlándose de mí
Con sus sombras oscuras
y su frio abrazo
no puedo escapar
De sus garras
no puedo correr
no puedo esconderme
ellos son mis demonios
Y nunca me dejarán ir
León Palacios
Algunos Poemas de Depresión y Ansiedad que sirven para inspirarte
Estoy perdido en un lugar oscuro
estoy deprimida y ansiosa
Parece que no puedo sacudir este sentimiento
Estoy atrapado en mi propia mente
Y parece que no puedo encontrar mi salida
tengo miedo del futuro
no se que va a pasar
tengo miedo del presente
no se como hacer para que desaparezca
Estoy perdido en un lugar oscuro
Y no puedo encontrar mi camino de regreso
estoy tratando de aguantar
Pero me estoy escapando lentamente
Estoy cayendo en un agujero profundo
y no puedo salir
Estoy gritando por ayuda
Pero nadie puede oírme
Estoy solo en este lugar oscuro
y no se como escapar
estoy tratando de aguantar
Pero poco a poco estoy perdiendo el control
Francisco Luna
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Estoy ansioso, estoy deprimido
Benjamín Pacheco
Cansado del dolor interminable
Estoy tan cansada de sentirme así
Cansado de la oscuridad que me rodea
Cansado del vacío que siento por dentro
Cansado del dolor interminable
solo quiero encontrar un poco de paz
Volver a sentirme feliz y contento
Pero parece que no puedo encontrar mi camino
Estoy perdido en esta oscuridad
Tengo miedo de lo que depara el futuro
Tengo miedo de nunca sentirme mejor
Tengo miedo de estar solo para siempre.
pero sigo luchando
sigo aguantando
me niego a rendirme
Un día encontraré mi camino fuera de esta oscuridad
Un día seré feliz y contento de nuevo
Un día encontraré mi camino de regreso a la luz
Rocío Cabrera
